Lass die Woche hinter Dir in unserem wöchentlichen Meditationsabend. Eine Stunde angeleitete Meditation für Anfänger und Fortgeschrittene. Meditieren kann jeder. Wie Du das machst, spielt keine Rolle. Im Sitzen oder im Liegen. Wichtig ist, dass Du für die Stunde ungestört bist und nicht abgelenkt wirst.

Wir probieren unterschiedliche Meditationsformen aus. Stille Meditation, Atem Meditation, Body Scans. Wonach uns an dem Abend ist.

Der Meditationsabend findet aktuell immer Sonntagabend, um 20 Uhr via Zoom statt.

Den Link zu der Zoom Veranstaltung findest Du in der der Meditationsgruppe im Lebenskollektiv.