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Über mich
| Zu mir... | Neurowissenschaftlerin (M.Sc.), Psychologin (B.Sc.) und zertifizierte MBSR-Lehrerin Als Neurowissenschaftlerin (M.Sc.) und Psychologin (B.Sc.) verlasse ich mich sowohl auf die neuesten Forschungserkenntnisse der Natur- und Geisteswissenschaften, wie auch jahrtausendealten Achtsamkeits-Traditionen wie dem Zen und Yoga. Ich möchte Dich gerne dabei unterstützen, selbstbestimmt und selbstfürsorglich Deinen persönlichen Lebensweg zu gehen und Deine physische wie psychische Gesundheit zu stärken.
Achtsamkeitsausbildung: MBSR-Lehrerin, ausgebildet am Institut für Achtsamkeit unter der Leitung von Linda Lehrhaupt. Mitglied im MBSR-MBCT Verband der Achtsamkeitslehrende. |
| Warum bin ich hier... | Persönliche Weiterentwicklung ist ein Inside-Job. Trotzdem wachsen wir gerade miteinander, durch den Austausch und mit Hilfe von gegenseitigen Inspirationen. Ich biete unterstützende Übungen an, die Dir dabei helfen Dein eigene Er-Leben besser zu verstehen, aus dem Hamsterrad des Autopilotenmodus auszusteigen, um schließlich selbstbestimmt Dein volles Potenzial frei zu entfalten.
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Details
| Vorname | Katharina |
| Nachname | Schick – Achtsamkeit |
| Profilname | katharinaschick |